Yogazentrum Emmendingen
Yogazentrum Emmendingen 

Aktuelles

 Yoga ONLINE 

 

Dazu benötigen alle KursteilnehmerInnen einen  PC, Laptop oder ein Mobiltelefon.

Die Zugangsdaten bekommen Sie mit Ihrer Anmeldung und nach der Bezahlung Ihres Kurses zugesandt                          

 

 

Wir fangen sehr pünktlich an. Vielleicht loggt ihr euch bereits 10 Minuten vorher ein und überprüft noch einmal die Lage euer Matte, die Materialien die ihr benötigt, wie beispielsweise eine Sitzerhöhung, einen Bademantelgurt oder eine Decke.... und überprüft auch wie der Ton an und aus geschaltet werden kann.

 

Bitte schreibt uns eine E-Mail oder ruft uns an, wenn ihr Fragen habt und Unterstützung braucht.

Yogazentrum Emmendingen Telefon: 9539215 oder info@yogazentrum-emmendingen.com

 

ERFAHRUNGSBERICHTE  ZU ONLINE YOGA

 

Teilnehmer Stimmen sagen:
…. Ich kann zu Hause mit meiner mir bekannten Yogalehrerin in meinem Wohnzimmer Yoga üben und meine Kinder schlafen nebenan - der Vorteil ist, ich kann jederzeit aufstehen und zu meinen Kindern gehen .....ohne die Gruppe zu stören...
 
 …..Ich kann gemeinsam mit meinem Mann Yoga üben und brauche keine zusätzliche Kinderbetreuung und brauche nicht spät am Abend noch mein zu Hause verlassen….
 
 ….Ich gehöre zur gefährdeten Gruppe in Bezug auf Corona und kann dennoch mein Yogaunterricht fortsetzen - ohne mich tatsächlich in einer Gruppe in Gefahr zu begeben….
 
 …..Ich kann nicht regelmäßig an  einem bestimmten Zeitfenster  teilnehmen, da ich zu unterschiedlichen Zeiten arbeite, kann aber spontan einfach zwischen den verschiedenen  ONLINE Kursen von Birgit… und Antje tauschen....
 
…..Ich habe auch beim Online Kurs die Möglichkeit meine individuellen Wünsche an die Yogastunde mit einfließen zu lassen und kann jederzeit wenn ich Fragen habe oder etwas nochmal gezeigt werden sollte nachfragen oder um Unterstützung bitten, so wie auch sonst bei den Präsenzkursen.
 
….. nach der Schlussentspannung bin ich schon zu Hause und kann dann völlig entspannt zu Bett gehen.
 
..... Ich kann mich in jedem Hotel auf meinen Geschäftsreisen mit einloggen. Grossartig! Gerade in Zeiten, wo doch sonst alles zu hat....
 
 

 Präventionskurse 2021

Immer wieder neue   Präventionskurse, auch im kommenden Jahr 2021 - von der Krankenkassen bezuschusst -   Jetzt natürlich auch ONLINE!!

Beginne gleich mit gutem Vorsatz nach den Weihnachtsferien und sichere dir eine Matte. 

 

 

 Online Yogakurse       Birgit                18.01.-25.04.2021
Montag
09.00-10.30 Uhr
Yoga für Alle noch zu wenig Anmeldungen
Montag 
20.00-21.30 Uhr
Yoga für Alle     findet statt
Donnerstag
10.00-11.30Uhr
Yoga fürAlle      weitere Anmeldungen möglich
Donnerstag
19.00-20.30 Uhr
Yoga für Alle
 
   
 

 

 

 Online Yogakurse       Antje                12.01.-03.04.2021

Dienstag
19.30-21.00 Uhr
Yoga für Alle
Mittwoch 
09.00-10.30 Uhr
Yoga für Alle     
Mittwoch
17.30-19.00Uhr
Yoga für Schwangere
Donnerstag
17.30-19.00 Uhr
Yoga für Alle
Freitag
09.00-10.30 Uhr
Yoga für Schwangere
Samstag
09.00-10.00 Uhr
Yoga nach der Schwangerschaft
 
Bei Interesse, bitte anmelden, per mail oder telefonisch, ihr bekommt dann die jeweiligen Zugangsdaten geschickt.
 

AOK Kurse

auch im Jahr 2021 werden AOK Kurse  von unseren Yogalehrerinnen unterrichtet. Ab Januar 2021 Online. Dies sind 8 wöchige Kurse nur für AOK Mitglieder/Innen. 

Erkundigen Sie sich gerne bei ihrer AOK Geschäftsstelle und melden Sie sich bei Interesse dort an.

 

 

AOK Logo
AOK-Logo.jpg
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Businessyoga

Yoga im Business? Am Arbeitsplatz?

Seit mehreren Jahren bereits bieten wir Yogunterricht am Arbeitsplatz an. Sei es zum Abschluss eines langen Arbeitstages, In aktiven Pausen oder vor der Mittagszeit. Es hat sich gezeigt, dass gerade Yoga eine wunderbare Möglichkeit bietet Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen  - und dazu genügen oftmals  kurze Auszeiten im Arbeitsalltag -  voller Achtdsamkeit, mit den entsprechenden Atemtechniken, kurzen Bewegungs- und Entspannungsübungen, um Verspannungen, Erschöpfung und Stress  entgegenzuwirken.

 

Yoga erfüllt die Anforderungen eines modernen und ganzheitlichen Gesundheitsmanagements:

Selbstfürsorge, Selbstverantwortung, Achtsamkeit und bewusstes Wahrnehmen der Zusammenhänge von Körper, Geist und Seele - ein gesunder Egoismus, der guttut.  Yoga…. weil´s guttut!!!!

 

Link zum Youtubevideo

 Pünktlich zum 8jährigen Bestehen des Yogazentrum Emmendingen ist der gemeinsame Videoclip mit der Sängerin Daniela Sauter de Beltre und dem Yogazentrum Emmendingen fertig geworden. Der Film wurde zur Titelmusik von Danielas CD "Let it flow" von dem Filmproduzenten Mario Kanzinger gedreht. Diese Koproduktion kann ab jetzt angeschaut werden unter dem Link

Let it flow

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