Yogazentrum Emmendingen
Yogazentrum Emmendingen 

Aktuelles

Neue Präventionskurse

Gleich nach den Osterferien, in der Woche vom 9.April, starten wieder unsere beliebten Yoga -  Präventionskurse.

Die Kurse sind auf unserem Kursplan unter zertifiziert angegeben, sodass Sie sich frei ein beliebiges Zeitfenster aussuchen können und auch zwischen den angegebenen zertifizierten Kursen wechseln können. 

Informieren Sie sich und sichern Sie sich eine Matte.

Tel.9539215

 

Thaimassage zu zweit

Am 28.April von 9.30 Uhr -12.30 Uhr bieten wir eine Übungseinheit Thaimassage zu zweit an.

In diesen 3 Stunden erlernen wir einfache Methoden und Techniken der Thaimassage zu geben und zu empfangen.

Die Thaimassage wird auf  bequemer Kleidung ausgeführt, bitte lange Hose und langärmliges T-shirt tragen

Mitzubringen ist  entsprechende, warme Kleidung, warme Socken, ein großes Badehandtuch oder eine eigene Decke.

Tee und was zu knabbern wird angeboten.

 

Der Kostenbeitrag ist 30.- Euro pro Person

Weitere Informationen und 

Anmeldungen unter: 9539215

 

Yoga zur Rückbildung - Beckenbodenstärkung 

Neu in unserem Angebot sind Yogaeinheiten nach der Geburt zur Rückbildung und zur Beckenbodenstärkung. 

Dabei werden  wir gezielt Beckenbodenübungen mit Asanas aus der Yogapraxis verbinden.

Die Übungen unterstützen den Wiederaufbau und  die Straffung des Körpers durch  Bewusstsein von Kraft und Stabilität im Becken und verleiht so deinem Körper mehr Raum im unteren Rücken.  Begleitende Atemübungen bringen Belebung und Ruhe in deinen Körper und  deinen Geist. Die Tiefenentspannungen  werden dir neue Energie und Widerstandskraft schenken.

 

 

montags, 5x 1Std. Beginn: 11.Juni - 9.Juli von 19.45 Uhr - 20.45 Uhr bei Vera

 

Anmeldungen  und Platzreservierung unter Tel. 9539215

Link zum Youtubevideo

 Pünktlich zum 8jährigen Bestehen des Yogazentrum Emmendingen ist der gemeinsame Videoclip mit der Sängerin Daniela Sauter de Beltre und dem Yogazentrum Emmendingen fertig geworden. Der Film wurde zur Titelmusik von Danielas CD "Let it flow" von dem Filmproduzenten Mario Kanzinger gedreht. Diese Koproduktion kann ab jetzt angeschaut werden unter dem Link

Let it flow

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