Yogazentrum Emmendingen
Yogazentrum Emmendingen 

Wochenendseminare und Kurse

Der ATEM - Quelle der Lebensfreude

 

 

Der Atem – Quelle der Lebensfreude

offene Abendgruppe

1 x im Monat ab Sa | 13. Januar | 18 - 21 Uhr

 

Liebe, Freiheit und Freude sind Erfahrungen, die uns ganz natürlich innewohnen.

Durch unser tägliches Leben mit Stress, Ängsten und schwierigen Situationen gehen sie uns oftmals verloren.

 

Ein wunderbarer Schlüssel, sie zu erwecken, ist Energetic Breathing®, eine spezielle Form der Atemarbeit, die von dem französischen Heiler Dhyan Manish entwickelt wurde. Es ist eine einfache Methode, die uns hilft, uns von einschränkende Hindernissen zu befreien. So wird der Weg wieder frei für unsere Lebensfreude und unsere Liebe.

 

Die Gruppe unterstützt dich, indem wir gemeinsam atmen, unsere Gefühle und Gedanken ausdrücken und uns achtsam zuhören. Verständnis und Anteilnahme geben uns zusätzlich Kraft und Zuversicht.

 

Ort: Yogazentrum Emmendingen, Im Hausgrün 27, www.yogazentrum-emmendingen.com

Kosten: 30,- Euro pro Abend

Anmeldung: per Email oder Telefon: praxis-luebbert@gmx.de | 07665-8087172

Weitere Termine: 1x im Monat samstags: von 18-21 Uhr | 13.01. | 10.02. | 10.03. | 07.04. | 05.05. | 09.06. | 07.07. | 11.08. | 08.09. | 13.10. | 10.11. | 01.12.

Drop in - Chi flow Yoga

 

 

Sonntags 9:30 Uhr bis 11:00 Uhr, Spendenvorschlag: 15 Euro

Termine 1. Halbjahr 2018 (einzeln buchbar): 28.01. / 25.02. / 18.03. / 15.04. / 06.05. / 10.06. / 01.07. / 22.07.

 

Der Mittelpunkt des Chi flow Yoga ist ihre Gesundheit und Langlebigkeit. Wir mobilisieren beim Chi flow Yoga mit wohltuenden Bewegungen und einer tiefen Bauchatmung unsere inneren Energiereserven, wodurch wir Entspannung erfahren, unsere angeborene Gesundheit und Vitalität stärken und unsere psychische Belastbarkeit erhöhen. Zudem wird der Beckenboden mit Chi flow Yoga effektiv trainiert.

 

Kursleiterin: Anke

Anmeldung bei Anke 0157-35320150

 

 

Sonntagsyoga

  

Genau das Richtige für Menschen, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen möchten und am Wochenende Zeit haben.

Der Kurs eignet sich für Anfänger und Anfängerinnen genauso wie für Fortgeschrittene. Neben der Bewegung ist auch die Spiritualität des Yoga wichtig. Wir lassen die Woche entspannt ausklingen und stärken uns gleichzeitig für die kommende Woche. Der Kurs findet ab drei Teilnehmern statt.

 

Kursleitung:       Andreas Grunenberg-Masche

                        

 

Termine :         jeden Sonntag von 18.15 - 19.45 Uhr      

                     

 

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich 

                                               Informationen und Anmeldung :             

                                               Andreas Grunenberg-Masche  

                                               Telefon:  07642-9072050

                                               Mail:       grunenberg-masche@gmx.de

                                               www.yoga-fit-emmendingen.de

 

 

 

Hatha – Yoga in der Himalaya Tradition

Vom 09. bis 10.Juni 2018

mit Ashutosh Sharma

Ashutosh Sharma ist ein international unterrichtender Yogalehrer mit Studium an verschiedenen Yogaschulen in Indien. Seit 1992 ist er direkter Schüler von Sri Swami Veda Bharati, Rishikesh.

Dieses Seminar bietet allen Yogaübenden und Yogalehrenden die Möglichkeit, das eigene Üben zu vertiefen und zu intensivieren. Asana als Meditation zu erfahren bedeutet, beim Üben von Hatha Yoga die rein körperliche Ebene und den analysie­renden und bewertenden Teil unseres Verstandes hinter uns zu lassen und uns für eine tiefergehende Erfahrung zu öffnen.

An diesem Wochenende werden wir uns mit folgenden Aspekten beschäftigen und sie in der Praxis erfahren:

 

  Die Philosophie des Hatha Yoga

 

  Koordination von Atmung und Bewegung

 

  Asana Analyse

 

  Tiefenentspannung und Reinigung

 

  Vorbereitung auf die Meditation

 

 

Anmeldung und weitere Information:

Antje Lorenzen-Sill  
Mail: antje@ antje-yoga.de          
Tel: 07641/ 936310
www.yoga-polarity-praxis.de

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